今朝はアップダウン走
朝から暑かったですね。昼間に走っていたら暑熱順化できたかもしれません#59142;
今朝はアップダウンのあるコースを走ってきました。
GARMINのデータはこちら
[距離] 14.12 k..
タグ： WristableGPS fenix 5 NeoRun GARMIN Connect
予想到達時間
本日のワークアウトはWristableGPSのターゲット機能～距離走を利用して10km走りました。
workout 662[タイム] 0:56'45"[走行距離] 10.036 km[平均ペース] ..
タグ： NeoRun WristableGPS
第2回ドカ走り／トレーニング日誌 2018-03-25
昨日の3時間走でヘロヘロ状態でしたが、本日もバカみたいに3時間走です。
金曜日くらいまでは土曜に3時間、日曜に3時間30分と考えていましたが、オーバーワークになりそうなので30分短縮。ペースも昨日よ..
タグ： 海軍道路 WristableGPS NeoRun 藤沢大和自転車道
板橋でのリカバリータイムとVO2max
板橋Cityマラソン終了後、帰路の電車内でふとリカバリータイムを確認したら71時間でした。フィニッシュ直後だと72時間くらいだったんでしょうね。つまり丸3日間、ちょうど今日ですね(^^;
また、今回..
タグ： 板橋Cityマラソン WristableGPS Epson View
板橋Cityマラソンでのラップ計測
板橋Cityマラソンでの細かいラップタイムが気になる方は(いないと思いますが)、こちらをご覧ください。
[NeoRun]https://go-wellness.epson.com/neo-run/u..
タグ： WristableGPS 板橋Cityマラソン
レンタル6日目でシステムリセット
順調に使っていた新WristableGPS J-300Bですが、昨日のブログ記事を書いた後、システムリセットとなりました…#59124;
システムリセット、つまり再起動そのもので困ることはないんで..
タグ： WristableGPS Epson View
