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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定しました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 19:36 01/22
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置を用いて、消費カロリーを測定しました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 19:36 01/22
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置を用いて、消費カロリーを測定しました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 19:35 01/22
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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[
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] 10:53 01/20
TRF イージードゥダンササイズ TRF イージードゥダンササイズ あのメガヒット曲にノッて憧れのダンサーボディへ! 90年代音楽シーンに衝撃を走らせたあのTRFの ダンスが、エク..
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] 10:50 01/20
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] 10:49 01/20
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] 10:48 01/20
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] 10:47 01/20
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体験談①
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 22:43 01/18
難しすぎず、ツラくない。ゆっくりテンポから始められるので分かりやすかったです。
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呼吸代謝測定装置を用いて、消費カロリーを測定しました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 22:33 01/18
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置を用いて、消費カロリーを測定しました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 22:32 01/18
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置を用いて、消費カロリーを測定しました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 22:31 01/18
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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