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TRF ダンス DVD
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実践体験談
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:34 01/28
難しすぎず、ツラくない。ゆっくりテンポから始められるので分かりやすかったです。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:24 01/28
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:24 01/28
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:23 01/28
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:23 01/28
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:22 01/28
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:11 01/28
TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導!ダンス初心者でも楽しくてカンタン!エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
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[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:09 01/28
TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導!ダンス初心者でも楽しくてカンタン!エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
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TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:08 01/28
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TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:08 01/28
TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導!ダンス初心者でも楽しくてカンタン!エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
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[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 02:05 01/28
TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導!ダンス初心者でも楽しくてカンタン!エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定しました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 15:16 01/26
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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