SDA王滝2015 へ行ってきました（反省編）
３年ぶりの５王をふまえての反省点です。 えらそうなこと書いてますが さらっと流してください♪(笑) １よほど上位を狙う人でない限りとにかく下りは無理しない。 　臆病なくらいでちょうどいいと..
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SDA王滝に行ってきました（まとめ）
今回、おかげさまで 初のSDA王滝100ｋｍ完走が出来ました。 ここで前回に引き続き備忘録です。 【BIKE】 ・フレーム：cannondale caffeine F1　 ・フォ..
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