R1ヨーグルトに効果はあるのか？
R1ヨーグルト・・・正式名称は「1073R-1（いちぜろななさんアールワン）乳酸菌」と言います。 ヨーグルトを作るために使用されるブルガリア菌のひとつで免疫力を高める力が強くなると言われてい..
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