健康維持必須食品
2015年、ﾜﾀｸｼにとって健康維持に欠かせない食品群 国産レモン ココナッツ シナモン アーモンド（無塩） 蜂蜜 生姜 ..
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ココナッツオイルで口ゆすぎ・1,2回目
絶大なデトックス効果があるといわれている ココナッツオイル・口ゆすぎ 30日間連続でやらねばならないと書いてあった。 まず一回目。 ココナッツオイルは苦手なﾜﾀｸｼ 植物..
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ぶらぶらお散歩
 昼食後、今日はいいお天気なのでぶらぶらお散歩しました。今日はプールも入る気がなかった。家内はDFで買い物、娘は昼寝（もう14才なので）一人お留守番も大丈夫の年だ！（アメリカでは子供一人お留守番は犯罪..
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