断食中…じわじわ頭痛…
計画どおり、1日断食中です。（計画の記事⇒☆） 低血糖っぽいのに大丈夫かな～と思ったけど 炭水化物を食べたあとに症状が出るので 断食はOKかなって…自己責任と人体実験です。 ゆうべのご..
タグ： 断食 びわ茶 1日断食

1日断食
1日断食がダイエットのため、健康のためと話題になっているようです。 私も以前から1日断食が気になっていたので、断食の効果ややり方などを詳しく調べてみました。 まず、断食で一般的に言われる効..
タグ： 1日断食 断食 1日