ちょっと寒い朝
お早うございます。きょうの気温は7℃〜12℃ #58942; 北の風後北西の風 花粉少ない PM2.5少ない 黄砂少ない 紫外線非常に強い   日の出   鶏胸肉のソテー ちょっと寒いです..
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鶏胸肉の大根おろしとニラソース
鶏の胸肉は、疲れた体にとてもいい。 大根おろしをたっぷりとかけ、味醂と醤油とバターで作ったソースに 刻んだニラを沢山入れて、ちょっとスタミナぷらす♪
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