9月6日の朝は鶏ゴボウ、サラダ
鶏ゴボウからスタート。 久しぶりにいっぱい食べた。だからお腹が張って… 野菜サラダを少々梨を2切れ良い感じの朝でした。ヨーグルト食べていないなぁ。
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4月23日の朝は味噌汁、おにぎり
味噌汁スタートおにぎり2個も食べちゃいましたよ。鶏ゴボウ　食べ過ぎてはいけないと思いながらも…後でお腹が張って…前夜の飲み過ぎでお腹の調子が…ココナッツマンゴーの飲み過ぎにはご注意ですぞ。
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