機動戦士ガンダム 水星の魔女 ガンプラ とかいろいろ
2022年8月3日（水・ワクチン休暇） きょうの横浜は、#58942;晴れてメチャ暑かった（36℃）です。 きょうの午前中まで、ワクチン接種 4回目の副反応で 寝込んでいました。 ① ..
タグ： 帯状疱疹 低カロリー 減塩 塩分制限 ニチレイフーズダイレクト 鬼滅の刃 鬼滅の刃ふりかけ 減塩味噌汁 ガンプラ 水星の魔女

新型コロナワクチン 4回目 副反応で寝たきり さらに…
2022年8月2日（火・bワクチン休暇） きょうの横浜は、#58942;晴れてメチャ暑かった（35℃）です。 新型コロナワクチン 4回目接種の副反応で、22時間、寝たきり アイスノンをバス..
タグ： 新型コロナ COVID-19 ワクチン 副反応 ナン グリーンカレー オニオンコンソメ ドトール レタスドック ジャンパースカート

新型コロナワクチン 4回目接種 からの クリーム白玉あんみつ
2022年8月1日（月・休日） きょうの横浜は、#58942;晴れてメチャ暑かった（34℃）です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [朝のルーティン] 朝は、クリームコロネパ..
タグ： ブリオッシュショコラ クリームコロネ ピクミンブルーム 鶴見神社 副反応 ウェンディーズ クリーム白玉あんみつ 接種 ワクチン 新型コロナ

もっちり マンゴー わらび とろーり マンゴーソース
2022年7月25日（月・休日） きょうの横浜は、#58942;晴れてメチャ暑かった（31℃）です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [もっちり マンゴー わらび とろーり マ..
タグ： ニチレイフーズダイレクト ダークチェリー 鬼滅の刃ふりかけ チェスの駒 デコピクミン ピクミンブルーム わらび餅 マンゴー 塩分制限 減塩

グラニースミス メープルチーズ アップルパイ （シャル横浜店限定）
2022年7月23日（土） きょうの横浜は、#58942;晴れてメチャ暑かった（34℃）です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [朝のルーティン] 朝は、セブンイレブンの、リ..
タグ： シーザーサラダ デニッシュ りんごデニッシュ ミニスカート フレアスカート アップルパイ グラニースミス 刺身盛り合わせ ドトール コーヒーフロート

フルーツトマトとクリームチーズのカプレーゼ仕立て
2022年7月20日（水・TL） きょうの横浜は、#58942;晴れてメチャ暑かった（34℃）です。 フルタイムでテレワークだったので、ネタがありません。 ―　―　―　―　―　―　..
タグ： テレワーク ドトール ショートパンツ ブリオッシュショコラ いかチップ セブンイレブン カプレーゼ クリームチーズ フルーツトマト バジルソース

メロンクリーム大福 と Suage監修 チキンと野菜のスープカレー
2022年7月18日（月・祝） きょうの横浜は、#58942;晴れてメチャ暑かった（32℃）です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [セブンイレブン 北海道の旅 メロクリーム大..
タグ： 減塩 メロンクリーム大福 スープカレー 健康管理食 鬼滅の刃ふりかけ 低カロリー 塩分制限 ニチレイフーズダイレクト 減塩味噌汁 ウィークリーチャレンジ

茗荷谷 三原堂 菓銘 『花火』『清流』
2022年7月12日（火・TL） きょうの横浜は、#58943;曇りでしたが蒸し暑かった（30℃）です。 埼玉では記録的豪雨が降ったらしいですが、横浜は雨が降りませんでした。 きょうはテレ..
タグ： 豚カツ カニカマ 減塩味噌汁 ところてん 玉子豆腐 鬼滅の刃ふりかけ パクチーサラダ ミックスサンド ドトール 鹿の子

夏は さわやか パインぱん で！ 赤坂離宮 黒酢酢豚弁当もね
2022年7月4日（月・休日） きょうの横浜は、#58943;曇りでムシムシ（31℃）でした。 きのうは、ウォーキングからのインドアテニスからの水泳だってので、きょうは疲れが残っ・・・・..
タグ： 赤坂離宮 黒酢酢豚 マカロン デザート デコピクミン ピクミンブルーム ローソン たまごのプリン パインパン 減塩味噌汁

ファミマ・ザ・クリームパン からの ドトール レタスドック
2022年6月22日（水・TL） きょうの横浜は、#58942;うす曇りで暑かった（28℃）です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [朝のルーティン] 朝は、クリームパン、キ..
タグ： ほうれん草ポタージュ 健康管理食 低カロリー 減塩 塩分制限 ニチレイフーズダイレクト 鬼滅の刃ふりかけ 減塩味噌汁 抗不安剤 吐き気止め

ランチは 黒酢酢豚 焼き餃子 半ラーメン で ガツーン
2022年6月19日（日） きょうの横浜は、#58942;晴れて暑かった（30℃）です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [ランチは 黒酢酢豚 焼き餃子 半ラーメン で ガツー..
タグ： バーミヤン インドアテニス 黒酢酢豚 焼き餃子 半ラーメン 減塩味噌汁 鬼滅の刃ふりかけ ニチレイフーズダイレクト 塩分制限 減塩

やっぱり和風がうまい！ 若鶏のグリル 和風てりやきソース
2022年6月18日（土） きょうの横浜は、#58943;曇りでムシムシ（24℃）しました。 気象不調で食欲不振です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [やっぱり和風がうまい..
タグ： 健康管理食 低カロリー 減塩 塩分制限 ニチレイフーズダイレクト 鬼滅の刃ふりかけ 減塩味噌汁 スキニーパンツ チュニック チキングリル