高血圧への対処法－ストレス管理＊水素サプリメント
高血圧への対処法－ストレス管理 　現代社会ではストレスを受けない生活などありません。特に仕事や社会生活にはストレスがあふれていますが、ストレスを上手にコントロールすることが高血圧の治療には重要です。..
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高血圧への対処法－運動＊水素サプリメント
高血圧への対処法－運動 　運動は肥満を防ぎ、脂質代謝を改善して動脈硬化を予防し、あるいは軽症高血圧では血圧を正常化させます。適度な運動習慣は高血圧の患者にとってもたいへん重要です。 しかし強すぎる..
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