入浴健康法
熱い湯に肩までつかるデメリット 日本人が好む湯温は４２℃前後。 「熱い湯に肩までつからないとふろに入った気がしない」という人が多いようです。 しかし全身浴は静水圧で心臓に負担がかかり..
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