辛さ選べるから安心だよ♪激辛ラーメンの「希望軒」行ってきたよ♪
ランチパスポート食べあるきレポート第7弾です♪ ■ブログ内ランチパスポートレポート>>奈良県のグルメ・>>ランチパスポート**********************..
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国際通りで食事は・・・
国際通りには昼も夜もたくさんの人が闊歩してます。 ほとんどが、観光客ですが・・・ おそらく、90％くらいは外国から来た方とか他府県からの来たかたが そのくらいいるでしょうね～ 大体、そ..
タグ： 国際通り ご飯 食事 夕食 昼食

百寿達成の三条件
百寿達成の三条件 超高齢者の研究者によると、元気な「長寿エリート」の人たちに共通するのは、優れた遺伝形質（体質）と環境（食生活その他）に加えて、「心の若さ」です。 同じことを、元気な１００..
タグ： 運動 生きがい 長寿エリート 食事 百寿

長生き 秘訣 食事
長生きするには食生活を見直すことは重要。 どのように食事を変えるか？ まずは塩分を減らしたいですね。 味が薄くて嫌だという人は、今使っている塩分の量を計って、少しずつ減らしていきまし..
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ダイエット　筋トレ　メニュー
ダイエットサプリメントを使うことで、身体の具合をいい感じに変化させていくことが可能となり、崩れがちな身体のバランスを修復して、元気を回復する方へと誘導して行けるのです。 健康面で効果があるだけでなく..
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アンチエイジング 食事
アンチエイジングに効果的な食材というと 『孫子は優しいよ』でしょうか。 ま⇒豆類 ご⇒ごま こ⇒米（玄米が一番みたいです） は⇒わかめ（海草類が良し） や⇒野菜 さ⇒魚 し⇒しいた..
タグ： 食事 食材 アンチエイジング

刑務所のイジメ(18)・・・シャリあげ、貢ぎ、それでもイジメ足りない！
「刑務所のイジメ」について、続けてお話しをしております。 殴る・蹴るのハデなイジメもあるのですが、成人刑務所では、それは少数。 暴力のイジメは、証拠が出やすく、すぐに懲罰になるので、そんな..
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鶏南蛮絶品！奈良駅前の鳥料理店「一勝」でランチしてきたよ♪
ランチパスポート食べあるきレポート第6弾です♪ ■ブログ内ランチパスポートレポート>>奈良県のグルメ・>>ランチパスポート*********************** ..
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スパイシーロースカツカレー♪橿原の「OASI」でランチしてきたよ♪
ランチパスポート食べあるきレポート第5弾です♪ ■ブログ内ランチパスポートレポート>>奈良県のグルメ・>>ランチパスポート**********************..
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「四季COFFEE」でランパス1000円プレミアムランチしてきたよ♪
ランチパスポート食べあるきレポート第4弾です♪ ■ブログ内ランチパスポートレポート>>奈良県のグルメ・>>ランチパスポート**********************..
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妊活　食事
妊活の時は食事に気を使わなきゃいけない(>_<) 気を使うとは言っても、なかなか忙しくて食事を作るのも大変。 妊活時に必要な成分といえば、葉酸だったり、亜鉛だったりするけど、それを..
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太りにくいおやつ徹底比較！太りたくないけど食べたいあなたに！
ダイエットをしたいからといって、3食の食事を減らしても、その分おやつなどを食べてしまっては、ダイエットになりません。特にスナック菓子やケーキなどの洋菓子は、カロリーも高く高脂肪です。そんなおやつを食べ..
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