京都 祇園祭(後祭)　将軍塚編　20180723/24
　こんにちは、ヨコミーです。 　ここは気仙沼市本吉町風の丘。 　昨日１５日は、体感では今季最高の暑さでした。 　最高気温は昼前後と思われますが、アメダスは１１時には３１．７℃を記録。確かもっと暑..
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京都 紅葉巡り　20171120
　こんにちは、ヨコミーです。 　ここは気仙沼市本吉町風の丘。 　すみません、晩秋晩期休みになってしまいました。申し訳ありません。 　季節風が強くなりました。 　今日11月23日は昨夜からの..
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Water block
天気回復。でも、今週に入り喘息気味。夜が辛い。朝晩のフルタイドで少し落ち着いてきた。 しばらくはお酒もやめた方が良さそう。 で、昼トレ。もちろんマスク着用。これはこれで良いトレーニング。 ..
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