プチ運動記録303日目　12/14　6:40の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録303日目　12/14　6:40の神社参拝から開始！ 8：00出発　車で日本橋まで行きます！ 結果報告！ ..
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プチ運動記録302日目　12/13　8:40の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録302日目　12/13　8:40の神社参拝から開始！ 結果報告！ 神社の階段上り下り116段実施！ 階段..
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プチ運動記録301日目　12/12　8:10の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録301日目　12/12　8:10の神社参拝から開始！ 結果報告！ 出張から戻ったので、神社の階段上り下り1..
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プチ運動記録299日目　12/10　8:20の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録299日目　12/10　8:20の神社参拝から開始！ 結果報告！ 神社の階段上り下り116段実施！ 階段..
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プチ運動記録298日目　12/9　9:00の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録298日目　12/9　9:00の神社参拝から開始！ 結果報告！ 神社の階段上り下り116段実施！ 階段ダ..
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プチ運動記録297日目　12/8　6:00の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録297日目　12/8　6:00の神社参拝から開始！ （6：30から勉強会＾＾；） 結果報告！ 神社の階段..
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プチ運動記録296日目　12/7　8:30の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 かなり長い間留守にしていました　＾＾； プチ運動記録296日目　12/7　8:30の神社参拝から開始！ 結果報告！ ..
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プチ運動記録295日目　12/6　8:20の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録295日目　12/6　8:20の神社参拝から開始！ 結果報告！ 神社の階段上り下り116段実施！ 階段ダ..
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プチ運動記録294日目　12/5　8:00の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録294日目　12/5　8:00の神社参拝から開始！ 結果報告！ 神社の階段上り下り116段実施！ 階段ダ..
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プチ運動記録293日目　12/4　5:30のホテルで踏み台昇降運動から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録293日目　12/4　5:30のホテルで踏み台昇降運動から開始！ 大阪出張です。 結果報告！ 踏み台昇降..
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プチ運動記録292日目　12/3　8:30の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録292日目　12/3　8:30の神社参拝から開始！ 結果報告！ 神社の階段上り下り116段実施！ 階段ダ..
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プチ運動記録291日目　12/2　8:20の神社参拝から開始！
こんにちは！ kisumiです。 プチ運動記録291日目　12/2　8:20の神社参拝から開始！ 結果報告！ 神社の階段上り下り116段実施！ 階段ダ..
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