鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」本気に体験してみました
２年ほど前から、突然の尿意に襲われるようになりました。 以前は、前立腺肥大による頻尿（チョロチョロ尿）で悩んだ時期もありました。 この２年～３年はノコギリヤシサプリを愛用していまし..
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