バットを寝かせて構える
打席に立つとき、バットを寝かせて構えるとコンパクトなスイングができる。 構えは人それぞれで個人差があるが、バッティングで共通していることは、皆、バットをスイングし始める時「バットが寝ている」こと..
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身体の中心軸を後ろに置く
バッティングにおいて、常に身体の中心線を考えることが大事である。 これはどういうことかと言うと、バットスイングで身体は回転するが、スポーツ科学的に考えると回転する物体には中心軸というものが存在する。..
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