膝下O脚や足首のねじれを治して、膝から下をまっすぐにするエクササイズ
膝から下がまっすぐに伸びている脚の状態は 膝下から足首までを形成している脛骨が まっすぐになっていることです。 膝から下が曲がっているように見えるのは 膝の部分の脛骨の歪みもありますが ..
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