目が凝ったら、足裏のこのツボを刺激してみよう！
第2指と第3指の付け根を押すようにしてマッサージしてください。 痛ければ、目が相当疲れている証拠。 お風呂上りだと、更に効果的ですよ！ このマッサージ器は、すべてのツボを刺激してくれ..
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特に気を付けたい足裏のツボは、ココだ～！
・親指を押してみて固ければ、脳がかなり疲れている証拠です。 　睡眠不足、ストレス等に注意しましょう！ ・土踏まずは、胃、すい臓、十二指腸につながっています。 　この3つは、食べたものを消化し..
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インソールダイエット
インソールダイエット 足の裏のやせるツボを刺激する 靴の中に入れて歩くだけ～ 気持ちよさそう！！ スリムコーチ　　EICO式トレーニング　ゲルインソール　ダイエットslim..
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