赤ちゃんトレ　方法
室伏の赤ちゃんトレをまねしたいので、方法が知りたいな。 全身の筋肉をうまく使うことが出来るようになるらしい。 四つん這いになって、対称の手と足を伸ばして進む・・・ 伸ばす手足は１歩ずつ変..
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室伏の赤ちゃんトレ
室伏の赤ちゃんトレの正しいやり方が知りたい。 四つん這いになって、対称の手と足を伸ばしながら進む・・・というのは？ 対称の手と足、って？ 右手の対称の足は右足？　それとも左足？ 右..
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室伏　赤ちゃんトレ　やり方
室伏が３６歳で金メダル！　素晴らしいですね。 ３０歳を過ぎて、体のいろいろなところに故障が出てきて、 ２０代までのように練習出来ないことを悟った室伏がたどり着いたのが、「赤ちゃんトレ」。 こ..
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