麻婆豆腐・秋刀魚の塩焼き
★　晩ごはん（9/7）　★・　麻婆豆腐・　サラダ（レタス、サニーレタス、ルッコラ、トマト、貝割れ大根）・　コムタンスープ（モランボンのレトルト）・　ザーサイ・　雑穀入りごはん・　ジャスミンティー麻婆豆..
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8/8 鶏唐揚げ・豆うさぎ
★　今日の夕食　★鶏唐揚げ、サラダ（キャベツ、レタス、キュウリ、中玉トマト）、茄子と空芯菜のタイ風炒め、だだちゃ豆、お味噌汁（油揚げ、モヤシ）、ご飯鶏唐揚げは、２度揚げです。表面はカリッと、中はジュー..
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