その土地に必要な物質を補うように草が生える！
昨日の畑の教室で学んだことで、もう1つ印象に残ったことがありました。草が果たす役割についてです。 その土地土地に於いて、土の中に足りている物質、足りていない物質があります。不思議なことに足りていない..
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置き換えダイエットの３つの不満
　　・満足感が得られない 　　・味に飽きる 　　・栄養面が不安 誰でも長く続けているとどうしてもこういった不満が出てくるもの。 結果、不満が爆発してやけ食いしてしまうの..
タグ： 痩せたいけどお腹いっぱい食べたい 痩せたい お腹いっぱい食べたい 簡単で結果の出るダイエットを探し続けている 簡単で結果の出るダイエット 簡単 ダイエット 探し続ける 自分でカロリー計算してもうまく痩せられたためしがない 自分でカロリー計算

お釜にひとふり 栄養ご飯に [健康コーポレーション ひとてまい］
日本人が一日に必要な野菜の量をご存知ですか？ 厚生労働省によると、その量は350mgと言われています。 でも、どの年代にも言えることですが、その量がしっかりと摂れている年代はなく、 どの..
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カム　スマイル　プロジェクト
カム　スマイル　プロジェクトの紹介です。 カム　スマイル　プロジェクトって聞いたことがありますか、 CMでも観たことがあるっていう方も多いかもしれませんね。 カム　スマイル　プロジェ..
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管理栄養士に聞く、"こころ"を元気にする「５つの食べ方」。
[マイコミジャーナル] http://journal.mycom.co.jp/news/2010/03/02/006/index.html 僕もまだ「うつ病治療」の通院中の為、気分を落ち着けて..
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