2009年1月5日 睡眠は今一歩＆仕事始め＆自己申告の面談
昨夜は、22時過ぎ頃、眠剤（リスミー3錠とユーロジン、ハルシオン1錠とトレドミンとワイパックス）を飲んだ。少し遅めになっちゃった。 ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まないでおいた。 そ..
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