天突き体操、昭和八十八年度! ひとり紅白歌合戦(^^)　2015-02-11
今朝も氷点下３℃、老体には充分に寒い。毎朝、四股と刑務所の天突き体操とをアレンジした運動を続けている。天突き体操は花輪和一さまの「刑務所の中」で知り、ホリエモンこと堀江貴文氏が服役中に天突き体操で健康..
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