今日は久し振りに、紅珠漢の体験報告です
前回は、『テニスボールで膝痛解消だけではなかった！腰痛も肩痛も』を書きましたが テニスボールを使った自宅での膝痛改善 は、その後もまじめに続けています。 今日は久し振りに、本来のテーマである..
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膝痛を治して花見！ご高齢者も可能「伊藤式解消法」
自宅で出来る膝痛解消トレーニング 歩くのが辛い・・・ 痛みのせいで外出が億劫になる・・・ お医者さんに行くのもきつい・・・ せっかくの春なのに、 膝の痛みが原..
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1日15分！高齢者でも可能な「伊藤式膝痛解消方法」
逆にご高齢の方にオススメしたい膝痛解消方法 ひざが痛くて歩くのがつらい・・・ 階段の上り下りが苦痛だ・・・ 特にこの寒い季節、 ヒザ痛の辛さは一年の中で最も厳しいと..
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