むくみ易い人は腱鞘炎や関節痛になり易いーむくみにも効果が高い「筋ツイスト」
今年は例年以上に、梅雨入りが早かったですね。 毎サッカーＷ杯の頃は、いつも湿気が多いですが、今年は先駆けて ドンヨリした天気が続いています。 湿気が多いと、体の水はけも悪くなり、むくみ易くな..
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