膝 痛み
ひざにかかる負荷
・歩く 体重の約2～3倍
・階段の上り下り 体重の約5～7倍
・走る 体重の約10倍
※股関節の場合も同様の負荷がかかると言われています。
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スポーツでおこる膝の痛みについて
よくスポーツ選手でこのような病名を
聞いた事はないだろうか。
「半月板損傷」
この病名は
膝の２つの骨の間に挟まっている繊維質の軟骨が
膝をねじったり、ジャンプして着地する際に大きく..
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