メタボで腰痛のお父さん、手軽な腹筋トレーニング「ワンダーコア」【公式】
メタボで悩むお父さんも腰痛持ちのケースが多いですね。 腰をかばうために腹筋トレーニングが必要ですが、 腰痛だと出来ないし、億劫だし・・・ そんなメタボで腰痛のお父さんには、 腰を痛めず..
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