胚芽米
昨夜のテレビ番組で、ブラマヨの小杉さんがダイエットをする企画をやっていました。 その中で、主食を胚芽米にしていました。 胚芽米は、食物繊維が多く便秘解消に良いとやっていました。 便秘..
タグ： 胚芽米 胚芽精米 胚芽米　食物繊維