正月の生活
　正月の生活　 　正月は、昼間から酒を飲み、夜ふかしをし、運動をしない…生活が不規則になりがちです。 　食べ過ぎ、飲み過ぎの胃の回復は、ごはんを少なめにして、脂肪の多い料理は避け、淡泊な野..
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