肩こりと肩甲骨
肩甲骨の動きが悪くなってくると上半身の色々な所に不調が出て来るって知ってました？ 肩甲骨の動きって上半身の様々な動きと連動してるため、肩甲骨の動きが悪くなってくると上半身に不調が現れるんだって。..
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肩甲骨はがし
今日の武蔵浦和は雨#58944; → 曇り#58943;予想最高気温は20度。そんなに暑くはないです。 今日は賃貸物件のオーナー様や施工業者と物件現地で原状回復工事の打ち合わせや設備の不具合対応な..
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Tarzan
今日の武蔵浦和は晴れ#58942; いい天気です。予想最高気温は13度、昼間は暖かかったです。今日も昨日に引き続き、外出控えめで机に向かう仕事を中心に動きました。これで少しは片付いたかな？土日のご来..
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肩甲骨はがし
肩甲骨はがしとは 「肩甲骨はがし」というとちょっと名前が怖いですが、カンタンに言えば肩甲骨周りの筋肉を緩めるストレッチです。主な効果としては以下のものがあります。 肩コリが改善する ..
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肩甲骨はがし
こんばんわ(￣▽￣)  てんてん57歳　今日は、健康のお話 肩甲骨の健康ね 不健康骨の方にちょっとしたアドバイスになるといいかにゃ～なんて思って    実は僕、40歳を過ぎた頃から40肩 50歳になっ..
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