脳、鍛えてますか?
最近、忘れっぽくなったと思いませんか?
私は40を超えたあたりから、どうも物忘れがひどくなってきました。
最近では物忘れが多く、前日の夕食の内容も思い出せないときが有ります。
老人性..
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老人性うつ病
高齢者のうつ病を、「老人性うつ病」といいます。
日本の高齢者の5%はうつ病だといわれています。
とても身近な問題です。
特徴としては、憂うつで落ち込み、自分を責めたり、
うつ..
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高齢者や子供でもできる腰痛治療法とは 中川式腰痛治療法【徹底】レビュー
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中川式腰痛治療ストレッチ実践者からの質問です。
男性、女性、お子さんから高齢者、妊婦、アスリート
どなたでも自宅で簡単に..
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