記事 での「素振り」の検索結果 53件
テニスの素振りトレーニング
テニスはラケットという道具を使うスポーツです。そのラケットと体が一体化するようにトレーニングするにはどうしたいいのでしょうか？人よりも多くボールを打てる環境にあればいいですが・・・もし、ボールを打ちに..
タグ： 素振り テニス
本日の素振りで得たもの
昨日の稽古へ行けなかったことの無念を晴らすために、自主トレとして素振り用木刀と竹刀で５００本の素振りを行いました。
この稽古をより効果を上げるために、リアスクワット、リアストレッチを行い（ハ..
タグ： 剣道 素振り 面打ち
ＨＫＴ48 若く可愛く、観ると元気になる 276.筒井莉子の生誕祭、当たった人に一言添えつつ
劇場公演をＤＭＭで観ていたのだが、昨日は、3期生 筒井莉子の生誕祭。チームＨと研究生による パジャマドライブ公演以外は、立て続けに生誕祭が行われているのだが、今回は、出演するタイミングで行われることも..
タグ： HKT48 筒井莉子 竹刀 劇場公演 素振り 武道派アイドル 生誕祭
テニスも素振りが大事じゃない？
テニススクールに通っていた時に師事していたコーチへ素振りについて質問した。「コーチから素振りしろと言われたことないけど、素振りは重要ではないのですか？」その時の返事が意外な答えだったことを思い出した。..
タグ： 素振り テニス
素振りで感覚を養おう
最近では、素振り専用の棒も売られ、その種類も豊富です。
それぞれの棒にはそれぞれの特徴があります。
例を少しあげさせていただきます。
軽い棒→刃筋をきちっとさせるという意味があります。
..
タグ： 剣道 素振り 四股 鉄砲 刃筋 腹筋 背筋
素振りの勧め
稽古が足りない方は、ひとりでいる時間を有意義に過ごしましょう。
まずは素振りです。
素振りをする目的は、剣道をより良くすることです。
間違った素振りは何の意味もありません。
そして、素振りで培..
タグ： 素振り 剣道
ごちそうさん あらすじ ネタバレ 第3週
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タグ： 考案 卯野 剣道 格好 財前直見 イク め以子 2013年 母 先延ばし
月例会
本日は月例会で着装の早さをリーグ戦で競いました。
とは、言え私はまだまだ着装の自主練習でしたが(^^;)
着装は道着の状態から防具を着け中段の構えまでで完了です。
早い人（子）は2分を切る早さで..
タグ： 剣道 着装 素振り
素振り稽古
本日の稽古は左足捻挫のため、素振り稽古をメインにやりました。
中段の構え→面→中段の構え→面→・・・・の繰り返しでした。
３回に１回は不要に右手に力が入ってしまい、右手に力が入ってしまうと体重..
タグ： 剣道 素振り
