禁煙に関する書籍を購入してみた
このままじゃいけないと思い、思い切って、 脳をコントロールして禁煙する方法という書籍を購入してみました。 値段もそこそこしたので、本当に効果があればいいのですが・・・ あと、気休めに禁煙パイプも..
タグ： 禁煙 書籍

減煙継続中
相変わらず、禁煙できずに減煙中です。 ガックリ・・・ 意志が相当弱いのかもしれません。 このままだと、止めたいと思いながら 一生タバコを吸ってしまってそうですので なんとか禁煙できる対策..
タグ： 禁煙 減煙

減煙中です
禁煙の決意をしたのですが、 なかなか禁煙できなくて減煙中です(-_-;) ７月２２日　禁煙を決意したが５本吸う ７月２３日　３本吸う ７月２４日　７本吸う ７月２５日　５本吸う ７月２..
タグ： 禁煙 減煙

タバコの禁煙にチャレンジ！
タバコはデメリットが多いと思ったので、 禁煙にトライしてみましたが、 我慢できずに３本吸ってしまいました(-_-;) いざスパッとやめようと思っても なかなかうまくいきませんでしたが、 ..
タグ： 禁煙

肺気腫寿命
肺気腫の寿命 肺気腫は、なってしまったら完治できない病気ですし、しかも進行性です！！ 肺気腫になってしまった患者さんは、その寿命が気になると思います。 ある記事では、５年..
タグ： 肺気腫 喫煙 禁煙

タバコの話
ぼくの祖父なのですが 古い写真を見ると くわえタバコで写っているのがいくつかあります。 おもえばいつもタバコを咥えていましたっけ。 ヘビースモーカーといえばそうなのですが 深く吸..
タグ： 禁煙

禁煙　症状　眠気
禁煙を始めて2週間が経ちました。 離脱症状は様々あるようですがﾜﾀｼは眠気がｽｺﾞｲ。 今までは仕事中にあくびが出るなんて無かったのに 禁煙を始めてからはあくびは出るし 気をつけないと落ち..
タグ： 禁煙 眠気 離脱症状

肺気腫寿命
肺気腫の寿命ですが。。。 ４〜６割が５年以内で 若年性肺気腫の場合だと１５年とか３０年もつ場合も。 私も元々タバコを吸っていたので 気になるところです。 ..
タグ： 肺気腫 寿命 禁煙

禁煙 By Law
インドの一流ホテルのロビーのテーブルに禁煙マーク　　そして By Law の文字が！ これは「法律により禁煙」ですね。　奥が深い、なかなかのアイデアです。
タグ： 禁煙 ホテル インド

神戸にしむら珈琲店北野坂店（神戸市中央区）
雰囲気がとても素敵なにしむら珈琲店以前に一度入ったことがあるのですが、アンティーク調の店内がとても素敵だったのが印象に残っています。ただ、喫煙可ということで、嫌煙家としては居心地が悪かったです。いつの..
タグ： にしむら コーヒー 神戸 北野 禁煙

最後の1本から2時間経過
禁煙を始めました。 違う！ 「喫煙生活が終わった」だけ。 よしよし、いいぞ。 順調だｗ
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歩くって辛かった
もぅまもなく、禁煙が始まる・・・予定。 そして「禁煙すると健康体になり、吸収率が 良くなって摂取量が変わらずとも太る」らしい。 これ以上、丸くはなりたくﾅｲ・・・ 思い浮かんだのは徒歩..
タグ： 禁煙 ウォーキング 腰痛