便秘が治るとやせる
便秘が治るとやせるそうです。 食べたものがちゃんと出て行くことで 体全体が良い循環になります。 食べたものがず～っと体の中にとどまっていると、 やっぱりたまって..
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禁煙　リバウンド　分煙？　卒煙　方法は？
禁煙に注目が集まってますが、 みんなうまくいってるのかな？ 周りにも禁煙宣言した人がいるけど、 ４ヶ月くらいで吸い出した。 あれ？あんなにがんばってたのに！？ な..
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