☆睡眠慣性 －目覚め
朝の目覚めが、スッキリとしない。 毎朝のこと飼いネコが起こしに来てくれますが、最近ベッドから抜け出すのに30分ほどかかってしまいます。そうでない日もあり、睡眠不足のようではないのですが…。 ..
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