体がかゆくて眠れないのが解決するかもしれません
夜寝てるときに二の腕とかふとももとかがかゆくて、何か眠りにくいなってことがあったんですよね。 気にしないようにしていてもほとんど無意識に引っ掻いてしまうような感じでした。 割りと大雑把..
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