2015ENS#3 白馬４７
9/6のおはなし。。 登山のあとでレース、下り系レースでもそれなりにしんどいと判明。 ステージングの感じ。アリーさんにしっかり覚えてもらってるぜ（おーきさんのおかげだが笑）。
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雪上日誌　第３２回
４月に入って更新が滞っています　<m(__)m>気が付けば　・　・　・まめに更新しなさいと、口うるさく言っている　☆Ｊ☆　のブログより更新されていなかった　(^_^;)ってなことで、１か月..
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