3日の夜はキムチ，豆腐，サカナ，サラダ
10時近くの夕飯となってしまいました。白菜キムチ豆腐に青とうがらしのしょう油漬けです。さば塩です。美味い!おじさんに優しい食べものですね。野菜サラダオクラにはかつお節としょう油でお腹いっぱいにしてしま..
タグ： オクラ 野菜サラダ 豆腐 さば 鯖 白菜キムチ

2日の夜は揚げ出し豆腐、サラダ、キムチ、
珍しいもの食べたね。揚げ出し豆腐たまに食べると美味しいよね。豆腐そのものも良いけど。 野菜サラダレタスとキュウリ 白菜キムチ ちょっとばかり食べ過ぎたかな。発行食費は腸内によろしいからね。でも、食べ過..
タグ： キュウリ 白菜キムチ レタス 野菜サラダ 揚げ出し豆腐

15日の夕飯は生揚げ，サラダ，トマト，青椒肉絲
生揚げのしょうが焼き生醤油で美味しいんだわ。ついついもう一つ食べてしまう私。青椒肉絲野菜サラダ　キャベツとキュウリ白菜キムチトマトデザートはラスク1袋2枚でした。
タグ： 生揚げ 青椒肉絲 野菜サラダ トマト 白菜キムチ ラスク

5月14日の朝はキムチ、サラダ、おにぎり、味噌汁
なんと朝から白菜キムチこれ、私のお気に入り(^_^)野菜サラダ味噌汁しめじ、小松菜、油揚げ。このメンバーもなかなか良いよ。そして、にぎにぎ、おにぎりでした。
タグ： 白菜キムチ 野菜サラダ おにぎり 味噌汁

13日の夜は野菜、ぶり、納豆、キムチ…
やっぱり野菜サラダが好き♡中華風にごま油としょう油でぶりの照り焼きは久しぶり、ぶりに食べたわ(^^ゞキュウリとトマトもね、これも食べちゃえ!ブロッコリーとインゲン納豆　2パックはひき割りと小豆タイプそ..
タグ： 野菜サラダ キュウリ トマト インゲン ブロッコリー 納豆 ぶりの照り焼き 白菜キムチ ラスク デニッシュ食パン

13日の夜はやっぱり刺身だよ。
刺身から始めましたよ。マグロの刺身ホタテもホタテの貝ひも等の煮付け酢だこたっぷりアサリの味噌汁白菜キムチでもって、これくらいでやめておけばよかったのに、明太チャーハンを作ってしまいました。すっげぇ食っ..
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11日の夜はきのこの和風パスタ
きのこの和風パスタを作りました。材料は干ししいたけえのきしめじ味は和風本だし練り梅のみ好みでみつば、かつお節、刻み海苔などゆで時間は短めで。好みによってスープパスタにも出来るよ。美味すぎて2人前食べて..
タグ： 和風パスタ きのこ ひじき煮 白菜キムチ

2日の夜はキムチ、納豆、茶碗蒸し、味噌汁、マグロ
白菜キムチからキムチ鍋にしようと思ったのですが、そのまま食べてしまいました。納豆3パックは多かったね。卵1個、長ネギ、かつお節でした。茶碗蒸し具だくさん味噌汁　味噌は減塩にしてみましたが、しっかり出汁..
タグ： 白菜キムチ 納豆 茶碗蒸し 味噌汁 マグロの照り焼き

22日の夜はカルボナーラ
カルボナーラスタートです。野菜サラダ トマトです。 辛子明太子 マグロ味噌焼き 西京焼き 白菜キムチデザートはポテトチップス小袋    
タグ： カルボナーラ 野菜サラダ トマト 辛子明太子 マグロ味噌焼き 西京焼き 白菜キムチ ポテトチップス

21日の夜はシュウマイ、うどん
家に帰って参りました。いつものように…日常が戻ってきました。シュウマイ２個白菜キムチ　けっこう食べてしまったけど、美味しいぞ。 野菜サラダ　ブロッコリーうどんです。デザートは塩芋けんぴを一袋(>..
タグ： 白菜キムチ 野菜サラダ シュウマイ ブロッコリー うどん 芋けんぴ いもけんぴ

やっぱり韓国料理
またまた更新がおくれました。あいかわらず、韓国お料理教室は行っています。こちらは、ニラのジョン。ジョンってなんでもおいしいですね。シンプルなネギでもおいしい。こちらは豆腐キムチとどんぐりムクのあえ物で..
タグ： 白菜キムチ

1日の夜はバターライス
バターを常温に置いていたためとても溶けてしまいました。ということでけっこうな量ありましたがバターライスを作りました。ちょっとしょう油垂らして…白菜キムチ　少々野菜サラダ順番を間違えたね。先に野菜でした..
タグ： バターライス 野菜サラダ 白菜キムチ