香りで自分を癒す、おすすめのアロマ
私は、5年前くらいから、アロマオイルを使用しています。 仕事のストレスが溜まっていた時期。 情報収集をして、アロマの香りが癒しにつながることを知りました。 そこから、ずっと、アロ..
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香りで癒される、アロマの種類
アロマオイルにも様々な香りがあります。 今回は、代表的な香りについて書こうと思います。 それぞれの香りで、癒し効果も異なります。 自分に合った、アロマオイルを見つけてみてください..
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香りで癒しを手に入れる、アロマの効能
★そもそもアロマって何？★ 精油を使った芳香療法のことです。 香りの有効成分を体に取り込み、 人間が本来持っている自己治癒力を高める効果があります。 ★精油って何？★ 花や葉、樹..
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心地よいアロマの香りで自分を癒してストレス解消を
あなたは、日常生活で、香りを意識していますか？ 香りって、直接嗅覚に働きかけるから、実はとても重要なんです。 最近はTVで痴呆にも効果があると、紹介されていますよね。 もし、今ま..
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