￭用語　アラキドン酸
#58991;アラキドン酸（Arachidonic acid：ＡＲＡ）とは、不飽和脂肪酸の一つで、ほ乳類のほとんどにとっての必須脂肪酸であると見なされています。近年、人間の記憶など脳の働きに重要な役..
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￭用語　アリシン
#58991;アリシンは、ニンニクやネギ、ニラなどの臭みのもとで、ビタミンＢ1の吸収を高める働きがあります。ビタミンＢ1の多い豚肉などとニンニク、ニラなどを組み合わせて食べることは、理にかなっている..
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￭用語　アルカリイオン水
#58944;人間の生命活動に不可欠な水に、より積極的に健康を維持する機能を求め、水の成分や性質にも目が向けられるようになっています。そうした健康水の一つが、アルカリイオン水です。 　アルカリイオ..
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￭用語　アレルギー
#58950;ある物質に対して、抗原抗体反応によって起こる過敏反応のことを指します。蕁麻疹（じんましん）、気管支喘息、アレルギー性鼻炎、アナフィラキシーなどは、アレルギー疾患の代表です。近年、スギ花..
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￭用語　アレルギーマーチ
#58963;アレルギーマーチとは、小児のアレルギー疾患の中心症状が年齢によって、変化することです。乳児期にはアトピー性皮膚炎、続く幼児期には気管支喘息（ぜんそく）やアレルギー性鼻炎、結膜炎を次々と..
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￭用語　アレルゲン
#59141;アレルゲンとは、アレルギー疾患を引き起こす原因となる抗原で、確認されているものだけで200近くあります。 　花粉症の原因となるスギ、マツなどの花粉や、気管支ぜんそくの原因となるダニの..
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￭用語　アロマテラピー
#59044;アロマテラピーとは、植物の持つ香りを利用して、心や体を健康にする自然療法のことです。狭義には、植物から抽出した精油（エッセンシャルオイル）を使用する健康法のことをいいます。 　アロマ..
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￭用語　アンチエイジング
#59010;アンチエイジングとは、老化を防ぎ、若返りを促す抗加齢、抗老化のこと。アンチは対抗する、エイジングは年を重ねるという意味です。アメリカでは、アンチエイジング・メディシン（抗加齢医学）とし..
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￭用語　アントシアニン
#58947;ブルーベリーやアヤムラサキなどに含まれる色素で、抗酸化物質のポリフェノール化合物の一種です。視覚に関係する物質であるロドプシンの再合成を促すため、視力の低下を防ぎ、目の機能を高めるとい..
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￭用語　イオンバランス
　イオンバランスとは、空気中のプラスイオンとマイナスイオンのバランス。イオンとは、空気中に含まれている物質で、わずかな電気を帯びた状態の原子または分子のことです。このうち、電気的にプラスになっているも..
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￭用語　イソフラボン
　イソフラボンとは、植物の色素成分であるフラボノイドの一種で、大豆の胚芽（はいが）に特に多く含まれています。豆腐や納豆などの大豆食品をよく食べる日本人にとっては、日ごろからなじみの深い成分です。 　..
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￭用語　遺伝子検査
　ＤＮＡの異常を遺伝子を調べて検出します。遺伝子検査によって、自分の生まれながらの傾向を知っておくことで、早めにリスクを回避するための手を打つことも可能になります。 　一部の遺伝病を除いて、ほとんど..
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