悪玉菌を増やさないためには「生きた」乳酸菌
わたしたちの腸内では「善玉菌」と「悪玉菌」が 常に勢力争いをしています。 悪玉菌が勢力を伸ばすと、さまざまな悪影響がでます。 　毎朝スッキリできず、おなかが重たい… 　気を付けてい..
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