４ヶ月で１１kgのダイエットに成功！キレイに瘦せる事ができました。
４ヶ月で１１ｋｇの減量に成功したと言っても、そんなに驚かれないかもしれませんね。 確かに、１ヶ月に換算すると平均３ｋｇの減量ですから、普通に感じますよね。 でも、ダイエットとしては理想的な痩せ..
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ダイエットの理想はサイズダウン！
ダイエット情報などを見ていると、１週間で５キロ痩せた １ヶ月で１０キロ痩せたなどのコピーを見かけますが 本当に痩せるのでしょうか！？ 確かにダイエットの方法によっては可能かもしれ..
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