減量には朝食？
「減量には朝食が必須」は嘘？ 　一般的に朝食を取ることは体重管理で重要だと考えられているが、日常的な朝食の摂取が減量を促すことを支持するエビデンスはない、とのメタ解析結果が明らかになった。 ..
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