6/20 ビッグラン神奈川６回目
2015年 6月20日(土) 午前；6時に起床しパソコンの定作業を済ませてから朝食にした。午前中に走るためである。 　　　食後、粉末のポカリスエットを水に溶かしてから、自転車を準備し、着替えをして..
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