沼津市駅伝に向けてTT
昨日は駅伝に向けてクラブの練習会。TTをやりました。天候も良くて目標の12分切りはできました。 とりあえず順調です。その後のジョグと流しも体が動いたのが収穫というか。昨年までは タイムトライアルを..
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