タグ検索    

記事 画像
タグ検索トップ  >  記事  /  水平足踏み法
記事 での「水平足踏み法」の検索結果 1
30代から始める「水平足踏み法」
子どもニュース王国 ] 13:52 06/14
なんか、これ効くらしい。やってみよう。 運動の要点は次の3つ ・太ももを左右交互に水平まで上げて、その場で足踏みをする ・回数は片方の脚の上げ下ろしを1回と..
タグ: 水平足踏み法 動脈硬化 予防 ダイエット ダイエット 効く