ちょっとした梅雨対策が、体の健康も守ってくれるかも？
梅雨対策で、健康に気を使う人も多いかもしれないですね。 梅雨の時期は、雨の日も多く、蒸し暑かったりして、 身体的にも、精神的にも変化が起こりやすいと言われています。 梅雨の時期に..
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梅雨対策の健康
梅雨の時期は「ジメジメ」して妙に体もだるくて食も進まず 朝起きても前日の疲れが残っていたりしてませんか？ 湿度が高いのでついエアコンの風に当りすぎて 体を冷やしてしまっていませんか？ ..
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