無問題８０。
2月16日（火）10時09分に朝食。             14時33分に昼食。             17時14分に三時のおやつ。             18時28分。トレーニング中。    ..
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冷めても美味しい！失敗しないフレンチトーストの作り方。
ホテルオークラの作り方を参考に 美味しいフレンチトーストといえば ホテルオークラが有名。 ただお高いでしょう。 2000円くらいするんですっけ。 実際にそ..
タグ： ブレックファースト 朝食 フレンチトースト ホテルオークラ

沖縄の朝食
写真の上のカーソルがの場合はクリックすると拡大します。 泊まった沖縄のホテルの和食の朝食は二種類ありました。こちらは３０食限定の「ぬちぐすい定食」です。「ぬちぐすい」とは命薬と書きます。食に工夫をこ..
タグ： ホテル 朝食 沖縄 日航

KLのチャイナタウンで肉骨茶（バクテー）、チキン・カレー
前回の KLセントラル→Pasar Seni （http://nasilemak.blog.so-net.ne.jp/2016-02-09） の続き。 ナシレマを食べた後で..
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晩飯事情その３、、、日本食屋その２の場合＠中国深圳(深セン)出張
今回の中国深圳(深セン)出張 先日、日本食屋が､ 数多くある事を 紹介しましたが、 今回、紹介するのは ホテルから２番目近い日本食屋w 屯（たむろ）
タグ： 中国 カツ丼 かつ丼 カツ重 かつ かつ重 旅行 出張 晩飯 朝食

ホテル（長豊酒店）の朝食サービスが一時休業へ＠中国深圳(深セン)出張
今回の中国深圳(深セン)出張で 使用しているホテル 長豊酒店 数日前にフロントから連絡があり 春節に入ると宿泊客が少ない為 ２月１日から１２日まで 朝食サービスを取りやめるとの事、、、..
タグ： 中国 出張 観光 旅行 深セン 深圳 ホテル 朝食 バイキング 無料

人気のヨーグルトダイエット！でも注意しなければ太る原因にも
ダイエット方法はたくさんありますが、 その中でもおすすめなのがヨーグルトダイエットです。 聞いたことがある人も多いと思いますが、 効果も高く健康的に痩せられるのが特徴です。 では具体的..
タグ： ヨーグルト 乳酸菌 腸内環境 脂肪燃焼 善玉菌 便秘改善 朝食 無糖 フルーツ コンビニ

氷点下が続くソウルから @Seoul
気づけば帰国日、仁川空港のビジネスクラス・ラウンジで記してます、チケットはエコノミーだけど。 いつものことですが旅先は時間の経過が早いです、いつもと同じ時計をしているのに。 大したこと..
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日本食事情、、、＠中国深圳(深セン)出張
今回の中国深圳(深セン)出張で 使用しているホテル 長豊酒店の近所の 日本食屋事情、、、
タグ： 深セン 深圳 中国 出張 観光 旅行 日本食 料理 中華 朝食

東北出張3日目の朝は、ホテルで豪勢な朝食を（青森：ホテルアベスト青森）
東北出張3日目の朝は、ホテルアベスト青森で迎えた。朝起きると、いっそう雪が激しくなっており、1m近く積もっていた。実はこのホテルに泊まったのには訳があり、朝食が豪勢と評判のホテルということで、朝食を楽..
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健康朝ごはん　カンデオホテルズ 菊陽熊本空港＠熊本出張
熊本県菊池群菊陽町の カンデオホテルズ 菊陽熊本空港 で 健康朝ごはん を食す。 阿蘇くまもと空港から車で15分ほどの場所にある。 出張業務を終えて、宿泊先のホテルへ。 ..
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お弁当作成タイムと朝時間
おはよー♪白湯レモンが冷えや美肌にいいって聞いたので本日より実行中。白湯にレモンを絞るだけ。温まるよ♪お弁当って何分位で作る？今日のお弁当♪豚肉と椎茸炒め、卵焼き、磯辺揚げ、インゲン、ウインナーたった..
タグ： 朝食 レモン 白湯