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早すぎる老化の予防
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大豆の驚くべき健康効果
[
I☆LOVE☆ビタミン・ミネラル~体も心も健康に
] 05:38 02/28
大豆は食物繊維と植物エストロゲンが豊富で、とくにゲニステインとダイゼインという二つのイソフラボンをたっぷり含んでいる。 大豆はまた、8種類の必須アミノ酸を理想的なバランスで含んでいて完全タンパク..
タグ:
免疫システム
骨密度
コレステロール
腎臓機能
早すぎる老化の予防
癌予防